1966年、兵庫県生まれ。早稲田大学商学部卒。
ワールド、リクルート・グループなどを経て、94年よりフリーランスとして独立。
幅広く執筆やインタビューを手がけ、これまでに取材してきた著名人は3000人を超える。
ブックライターとしてもこれまでに80冊以上の書籍を執筆。
40万部を突破した『プロ論。』シリーズなど、携わった書籍の累計売上は200万部を超える。
2011年より宣伝会議「編集・ライター養成講座」講師。2013年、ブックライター塾を開講。
『職業、ブックライター。 毎月1冊10万字書く私の方法』(講談社)、
『書いて生きていく プロ文章論』(ミシマ社)、
『10倍速く書ける 超スピード文章術』(ダイヤモンド社)、
『JALの心づかい』(河出書房新社)、
『マイクロソフト 再始動する最強企業』(ダイヤモンド社)など著書多数。