13歳からの考える練習

本書では、著者が知り合った中高生のみなさんが実際に抱えている悩み事に対して

「質問」で答えていきます。

・友だちがいません。

友だちをつくるにはどうしたらいい？

→その人と同じところはどこ？

・やりたいことをやろうと思っても、

「失敗するかも」「自分には無理」と考えてしまいます。

→やる前にあきらめる？それともやってからあきらめる？

→心のなかにモヤモヤが残らないのはどっち？

・モテたいです！

→自分がみてかっこいい人、可愛い人ってどんな人？

→そんな人に近づくためになにができる？

・学校の授業についていけなくて、落ち込んでいます。

→どんなことだったらたのしそう？

→なにか取り組んでみたいことは？

・親に迷惑ばかりかけています。親から認めてもらいたい。……など

→いま、できることはなに？

→うまくできたことはなに？

質問家である著者が「悩みを自分で解決するための考え方」を紹介する一冊。

13歳はいろいろたいへんな時期。でも同時に「なんでもできる時期」でもあります。

大人になっても役に立つ「問題解決するための考え方」を身につけましょう。